Кикбоксинг – вид контактных единоборств, комбинирующий ударные техники руками и ногами, характерные для английского бокса и восточных боевых искусств.
Название «кикбоксинг» пришло из английского языка. По одной из версий, Бенни Уркидес, именуемый «Королем кикбоксинга», в одном из своих первых интервью на вопрос: «Что это за стиль? Вы бьете ногами или все же боксируете?» ответил: «Мы бьем ногами и боксируем». В оригинале это звучало, как «We are kicking and boxing!». С легкой руки чемпиона название «кикбоксинг» стало использоваться повсеместно.
История появления
Кикбоксинг, как отдельный вид единоборств появился в начале 60-ых годов, одновременно в США и в Западной Европе. Первоначально, он объединял в себе техники карате и английского бокса. Со временем новые бойцы привнесли в него элементы муай-тай и тхэквондо.
В 1970 году в Америке было открыто большое количество школ, в которых преподавались разные стили контактных единоборств. Каждый вид отличался не только техниками, но и правилами, что делало невозможным соревнования между школами.
В 1973 году представителями разных направлений было решено провести общие соревнования. Были разработаны общие правила, в том числе и судейства. Первые встречи между бойцами школ прошли уже в следующем году в рамках соревнований «All Style Karate». Состязания проходило в четырех весовых категориях.
Период с 1974 по 1985 год ознаменовался интенсивным развитием этого направления, как в США, так и в Европе. В 1985 году мир познакомился с женским кикбоксиногом.
В СССР кикбоксинг официально признали только в 1990 году, хотя активно развиваться он начал еще в 1987 году. Однако только в 1990 постановлением Госкомспорта № 1 от 24.01.1990 «О признании кикбоксинга, как вида спорта» кикбоксинг был признан официально. Тогда была образована и Всесоюзная Федерация кикбоксинга.
В августе того же года в Виннице прошли первые официальные соревнования по кикбоксингу. А уже спустя 2 месяца в Мадриде советские кикбоксеры впервые выступили на чемпионате Европы. Украинские файтеры Алексей Нечаев и Виктор Аксютин завоевали золото в категории «full-contact», а сборная советская команда в этой же категории заняла первое место.
Конец 1990 года ознаменовался вступлением ВФК в ВАКО.
Виды кикбоксинга
Данный вид контактных единоборств состоит из двух направлений: американского и японского.
В американском кикбоксинге различают:
- Full-contact. Характеризуется полновесными нокаутирующими ударами;
- Full-contact и low kick. Аналог предыдущей разновидности, дополненный ударами по ногам;
- Semi-contact. Как понятно из названия, в этом направлении запрещены полноконтактные удары;
- Light-contact. Отличается отсутствием нокаутирующих движений и обменом легкими ударами.
Японский кикбоксинг представлен форматом К-1. Это наиболее зрелищный вариант, который популярен не только в Японии, но и за рубежом.
Особенности японского направления:
- Продолжительность боя – три раунда;
- Продолжительность раунда – 3 минуты;
- При явном отсутствии победителя судьи вправе назначить дополнительные раунды;
- Действует правило «трех нокдаунов». После последнего объявляется технический нокаут.
Если говорить о зрелищности, то не менее популярны и сольные композиции, представляющие собой отдельные выступления имитирующие бои с противником под музыкальное сопровождение. Длительность сольных композиций – 30-70 секунд.
Правила и экипировка
Первоначально в кикбоксинге присутствовали почти все возможные виды ударов. По мере эволюции его, как вида спорта, формировались новые правила кикбоксинга. Так сегодня в ходе раунда боец обязан сделать не менее 6 ударов ногой («правило шести ударов»).
Сформировались весовые категории, где победитель определяется путем участия и побед в рейтинговых встречах. Обладатель наивысшего рейтинга имеет право выступить против действующего чемпиона.
Система судейства также претерпело изменения. Сегодня победу определяет:
- Выигрыш по очкам;
- Неспособность соперника продолжать схватку;
- Нокаут;
- Дисквалификация одного из бойцов;
- Отказ от продолжения боя (со стороны бойца или его секунданта);
- Резолюция судей. Неявка оппонента также является фактором, определяющим победу второй стороны.
Число раундов и продолжительность зависит от возрастных и квалификационных показателей участников. Так, новички третьеразрядники в возрасте 12-14 лет проводят бои из двух раундов по одной минуте каждый. В сравнении поединок за звание чемпиона продолжается 12 раундов.
Экипировка бойцов включает следующие виды снаряжения:
- Шлем;
- Перчатки;
- Эластичные бинты;
- Футы;
- Капы;
- Защиту для паха;
- Грудной протектор (для женщин).
Приемы и удары
Что касается ударов, то они должны соответствовать следующим условиям:
- Удар рукой проводится только в защитной перчатке;
- Удар ногой – предназначен только для боковых и передних зон (выше пояса);
- Удары по плечам – не засчитываются;
- Подсечки допускаются только на уровне фута. Запрещены удары открытой перчаткой, запястьем, головой, ниже пояса, в область затылка и в спину;
- Спортсменам запрещается продолжать какие-либо действия после произнесения команды «стоп», добивать соперника, находящегося в нокауте, толкаться.
Перечень ударов ногами:
- Back kick – задний удар;
- Jumping kick – удар в прыжке;
- Crescent kick – обратный боковой;
- Low-kick – удар в зону бедра с внешней или внутренней стороны;
- Rundhouse kick – круговой в голову;
- Side-kick – боковой;
- Axe kick – сверху;
- Front kick– прямой;
- Hook kick – удар-крюк;
- Подсечки.
Перечень ударов руками:
- Upper cut – удар снизу левой или правой рукой;
- Jab – прямой ближней рукой;
- Cross – прямой удар дальней рукой;
- Hook – боковой удар;
